22 April 2011
Bagaimana Cara Mendaki Gunung
14 April 2011
perangkat pembelajaran penjaskes kls X, XI, XII
08 April 2011
permainan BOLA TANGAN
formasi pemain sepak bola
Permainan Rounders
formasi basket
Perwasitan Dalam Bola Basket
a . Klasifikasi Wasit
Wasit bola basket ditentukan oleh PERRBASI, dibantu oleh komisis wasit. Hak dankewajiban komisi wasit adalah; menatar, mengangkat, menghentikan wasit dari tingkat C sampai A, danmengusulkan para wasit
Pola Peyeranagn dan Pola Pertahanan dalam bola basket
Pola penyerangan dalampermainan bola basket adalah usaha yang dijalankan untuk menerobos daerah pertahanan lawan, sehingga dapat membuahkan hasil atau angka. Pola-pola penyerangan adalah sebagai berikut:
Pola Penyerangan dan Pola Pertahanan dalam sepak bola
Tujuan utama dari permainan sepak bola adalah memasukan bola ke gawang lawan. Teknik permainan yang tinggi dengan control bola yang baik, kerjasama yang terjalin rapi,
Perwasitan Dalam Sepak Bola
TES H I V
a. Tes HIV adalah suatu tes darah yang khusus dipakai untuk memastikan seseorang telah terinfeksi HIV atau tidak.
b. Terjadinya infeksi HIV ini dapat dideteksi dengan mengetes
PENDIDIKAN LUAR SEKOLAH
renang
BELADIRI PENCAK SILAT
Pencak silat adalah seni beladiri asli Indonesia yang telah berumur lama. Bela diri ini diwariskan secara turun temurun dari generasi ke generasi. Sebelumnya dibeberapa
AKTIVITAS SENAM LANTAI
AKTIVITAS KEBUGARAN JASMANI
07 April 2011
teknik lari sprint
bola tangan
bola voli
sepak bola
pemanfaatan waktu luang & pola hidup sehat
takaran dan latihan senam aerobik
senam lantai
lompat tinggi
lompat jauh
teknik bulu tangkis
Apabila bercita-cita ingin menjadi pemain bulutangkis elite atau berprestasi, maka harus menguasai bermacam-macam dasar bermain bulutangakis dengan benar. Oleh karena itu, hanya dengan modal berlatih tekun, disiplin, terarah dibawah bimbingan pelatih yang
AKTIVITAS KEBUGARAN JASMANI
Warm-up atau bisa disebut pemanasan. itulah yang harus dilakukan Sebelum melakukan aktivitas olahraga. Ini sangat penting sekali bagi kita, termasuk para atlet
sepak bola
06 April 2011
KEGIATAN DI ALAM BEBAS
HAKIKAT KEGIATAN LUAR SEKOLAH (REKREASI) 1.
SENAM AEROBIK (LANJUTAN)
Aerobik mempunyai pengertian yang lugs daripada gambaran sehari-hari. Pelopor aerobik adalah Dr. Kenneth Cooper pada 1960,
sejarah perkembangan tenis meja
TENIS MEJA
05 April 2011
sejarah bulu tangkis
bulu tangkis
1. Pengertian Permainan Bulu Tangkis
Bulu tangkis adalah cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga permainan. Permainan bulu
lompat jauh
penyakit menular karena seksual(PMS)
P3K luar
penjelajahan pantai
out door education
04 April 2011
baket ball 2
dampak seks bebas
awas …!! bahaya AIDS
. HIV/AIDS di Indonesia
Penyakit HIV/AIDS sudah hampir menyerang di seluruh dunia, tidak terkecuali di Indonesia. Nfalahan penderita HIV/AIDS
Kebugaran jasmani
Latihan kondisi fisik (physical conditioning) memegang peranan yang sangat penting untuk mempertahankan atau meningkatkan derajat kesegaran jasmani (physical fitness). Derajat kesegaran jasmani seseorang sangat menentukan kemampuan fisiknya dalam melaksanakan tugas sehari-hari. Semakin tinggi derajat kesegaran jasmani seseorang semakin tinggi pula kemampuan kerja fisiknya.
sejarah AIDS
AIDS pertama kali dilaporkan pada tanggal 5 Juni 1981, ketika Centers for Disease Control and Prevention Amerika Serikat mencatat adanya Pneumonia pneumosistis (sekarang masih diklasifikasikan sebagai PCP
penanganan AIDS
- Lihat pula HIV dan Obat antiretrovirus.
Abacavir – Nucleoside analog reverse transcriptase inhibitor (NARTI atau NRTI) Struktur kimia Abacavir
Sampai saat ini tidak ada vaksin atau obat untuk HIV atau AIDS. Metode satu-satunya yang diketahui untuk pencegahan
Pencegahan AIDS
Tiga jalur utama (rute) masuknya virus HIV ke dalam tubuh ialah melalui hubungan seksual, persentuhan (paparan) dengan cairan atau jaringan tubuh yang terinfeksi, serta dari
Penyebab AIDS
AIDS merupakan bentuk terparah atas akibat infeksi HIV. HIV adalah retrovirus yang biasanya menyerang organ-organ vital sistem kekebalan manusia, seperti